生理痛にボルタレンが効く理由。我慢できない生理の痛みを即効で緩和できるんです。

生理痛はどうしておきるの?

女性なら、誰もが避けては通れない生理。
単なる痛みだけではなくのいろいろな部分に不調があらわれる、情勢ならではの苦しい症状ですよね?

生理とは、排卵を迎えた女性が妊娠をしなかった時に、子宮を収縮させて、不要になった子宮内膜を血液と一緒に排出する現象で、「月経」とも呼ばれます。
これにより、女性は新たに受精をする準備を整えます。

ところが、経血を排出するために子宮が収縮した際に痛みを感じることがあります。
さらにホルモンバランスの崩れから骨盤内がうっ血して、締め付けられるような腹痛や腰痛などの痛みが襲ってきます。
ひどいときには吐き気や頭痛、むくみ、イライラなど全身に全身に症状があらわれ、日常生活も困難になる場合もあります。
これが、生理痛と呼ばれる現象です。

生理痛が悪化!?生理痛の原因と緩和する方法-生理用品のソフィ
生理痛のおもな症状
腹痛、腰痛、吐き気、嘔吐、めまい、頭痛、食欲不振、肩こり、むくみ、イライラなど

2種類ある生理痛

生理によってあらわれる苦痛は、腹痛、腰痛、吐き気、嘔吐、めまい、頭痛、食欲不振など多岐にわたり、ひとくくりに「生理痛」と呼ばれます。

生理痛とひとくくりに言ってもその感じ方はさまざまですが、特に下腹部が痛くなる女性がほとんどの割合を占めています。

生理痛でどのような箇所が痛くなりますか?
腹部・下腹部(91.1%)
腰(64%)
頭(43.1%)
肩(7.7%)
その他(4.7%)
回答者数:4,949人

※ユニ・チャーム調べ 2017年8月 女性の体に関するアンケート

生理痛がひどく、日常生活に支障をきたすような症状を総称して「月経困難症」と呼びます。
この「月経困難症」には「機能性月経困難症」と「器質性月経困難症」の2種類があり、ひどくなると鎮痛剤などの治療が必要になります。

機能性月経困難症

女性が排卵すると、卵巣からは2種類の女性ホルモンが分泌されます。
この2つは卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)と呼ばれていて、この「黄体ホルモン」が生理痛の原因である「プロスタグランディン」を生み出します。
他に特定の疾患などがなく、生理痛がひどい場合はこの「機能性月経困難症」の可能性が高いです。

器質性月経困難症

子宮内膜症や子宮筋腫などの病気や、臓器の癒着などで痛みを発している状態を「器質性月経困難症」と呼びます。
単なる生理痛ではなく、症状を起こしている原因の病気を治療する必要があります。
「機能性月経困難症」との見分けは困難なので、生理痛がひどい場合は、まずは病院で相談しましょう。

生理痛がひどい場合に試すこと

生理痛がつらい時は、下腹部を温めながら安静にして痛みが去るのを待ちましょう。
生理痛の原因は、血行不良であることがほとんどです。
血行を改善すると生理痛の痛みをある程度緩和できます。

姿勢を改善する

適度な伸びや屈伸、ヨガやストレッチなどで骨盤のゆがみを解消すると、症状が和らぎます。
横になる際は、膝を曲げて枕を抱る姿勢をとったり、うつぶせになったりすると血行が良くなります。

血行を促進する

体を温めて、血行を良くすることも重要です。
冷えた室内は避け、上着や重ね着などでなるべく体を冷やさないようにしましょう。
カイロなどで患部を温めて安静にすると、痛みが和らぎます。
シャワーや入浴、半身浴をして血行を良くすることも効果的です。

食べ物で体調を整える

体を温める食べ物や飲み物を摂取することで、生理痛を和らげます。
味噌、ヨーグルトなどの発酵食品や、豆腐やヨーグルトなどの大豆食品。
食物繊維や、にんにく、玉ねぎ、生姜などの食品を積極的に摂りましょう。

自律神経を整える

生理痛の原因には、ストレス大きく関係しています。
適度な趣味や食事などで、精神をリラックスさせてストレスを解消しましょう。

参考:ひどい生理痛を和らげる9つの方法 | カラダのキモチコラム | ドコモ・ヘルスケア

それでも痛みがひかない時は

どうしても我慢できない時は、鎮痛剤で痛みをとりましょう。
お薬に頼るのは気が引けるという人もたくさんいらっしゃると思います。
しかし、痛みは我慢していても改善されません。
痛みでつらい思いをして、満足に動けない日々を過ごすよりも、お薬でスパッと痛みをとってしまって原因を改善する方が何倍も建設的です。
痛み止めは、そのためにある治療法なんです。

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ボルタレンを飲むタイミングはいつ?

ボルタレンは、痛みを生み出す元となる「プロスタグランジン」という物質の生成を邪魔することで、痛みを取るお薬です。
しかしそれは、既に生成されている「プロスタグランジン」には効果が薄いとも言えます。
そのため、いちばん痛い時ではなく、痛みが辛い日の前日に飲むと、最大の効果を発揮してくれます。

生理は毎月訪れる現象です。
痛い日を把握してボルタレンを服用することで、うまく痛みをコントロールしましょう。

参考:ボルタレンは辛い生理痛に効く!その理由とは? | アイドラッグマート コラム

ピルは生理痛に効く?

避妊薬であるピルにも、生理痛を和らげる効果があります。
「ヤーズ」は、避妊効果の他にも月経困難症(月経痛、月経周期、月経出血)の改善効果があり、生理痛のお薬としても優秀な効果を発揮します。

効果も高く、動けないほど痛みが人でも、問題なく日常生活を過ごせるぐらいに回復する人がほとんどです。

ヤーズの飲み方は?

  • ヤーズは1日1錠を月経の初日から28日間、時間を決めて毎日同じ時間に飲み続けます。
  • 29日目から次のシートに移り同じように飲み続けます。

ヤーズ

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ヤーズは、月経困難症に用いる低用量ピルです。
月経困難症に伴う生理痛や不快感を緩和することができ、子宮内膜症以外の生理痛にも効果があります。

  • 内容量: 1箱28錠
  • 有効成分: エチニルエストラジオール、ドロスピレノン
  • 製薬会社: バイエルシェリング
  • 決済方法: カード銀行振込
  • 配送方法: 自宅郵送、郵便局留め可
  • 在庫: あり

本日注文すると最短で4月27日(金)に届きます。

1箱 3,780円カートへ
2箱7,560円6,842円カートへ
3箱11,340円9,817円カートへ
5箱18,900円15,672円カートへ
7箱26,460円21,618円カートへ

ヤーズのご購入は、
上記の「カートにいれる」ボタンから決済画面にお進みください。

市販薬で生理痛に効く薬は?

痛みの原因である「プロスタグランジン」は、市販の医薬品でも緩和可能です。
「プロスタグランジン」を抑える効果で有名な痛み止めは、「イブクイック」などがあります。

イブクイック頭痛薬DX

「イブクイック」は頭痛薬として販売されていますが、総合的な痛みを止める効果があります。
胃痛や歯痛、生理痛の時に飲んでも効果を発揮してくれます。